The vert sencha

The vert emblématique japonaise vendu par 50g

Vertus physiques

1. Antioxydant puissant : riche en catéchines, protège les cellules contre le vieillissement et les radicaux libres.
2. Stimulant doux : favorise la vigilance et la concentration grâce à la caféine naturelle.
3. Brûle-graisses et métabolisme : aide à stimuler le métabolisme et la dépense énergétique.
4. Cardio-protecteur : contribue à maintenir un bon cholestérol et une tension artérielle équilibrée..

Vertus émotionnelles et énergétiques

1. Clarté mentale et concentration : améliore la vigilance sans nervosité.
2. Énergie douce et durable : procure un tonus équilibré, pas de pic brutal comme le café.

Utilisations courantes

1. Infusion Sencha : 2 g de feuilles pour 150 ml d’eau infuser 1 à 2 minutes
2. Peut se boire chaud ou froid, nature ou légèrement aromatisé.
3. Mélanges : avec citron, gingembre ou menthe pour varier les saveurs .

Précautions

1. Contient de la caféine