Mûrier

vendu par paquet de 50g environ

Vertus physiques

1. Antioxydant : riche en flavonoïdes et anthocyanes, protège les cellules et lutte contre le vieillissement.
2. Régulateur de la glycémie : aide à stabiliser le sucre sanguin, particulièrement utile pour le métabolisme du glucose.
3. Digestif et dépuratif : favorise la digestion et soutient le foie.
4. Anti-inflammatoire : soulage certaines inflammations légères et fatigue musculaire.
5. Soutien cardiovasculaire : contribue à une bonne circulation
6. Renforce le système immunitaire : grâce aux vitamines et minéraux contenus dans les feuilles

Vertus émotionnelles et énergétique

1. Apporte stabilité et enracinement : favorise la confiance en soi et la patience.
2. Énergie douce et durable : procure vitalité et calme intérieur.
3. En énergétique, il agit sur le chakra racine (ancrage, stabilité) et le chakra du cœur (équilibre émotionnel).

Utilisations courantes

1. Feuilles : infusion ou décoction pour réguler le sucre et soutenir la digestion.